Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 27,43g | Prot: 114,41g | Carbs: 114,56g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Коровка из Кореновки Мацони, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). Jantar: Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный . Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Апельсин, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина767
|