Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 107,36g | Carbs: 116,71g.
Café da Manhã: Кефир 2,5%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Кофе (Растворимое). Almoço: Творожная Масса, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Сыр Российский, Телятина Отварная, Капустный Салат, Горбуша. Jantar: Батон, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lanches/Outros: Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~$irina$~
|