Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 37,88g | Prot: 136,03g | Carbs: 82,89g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Магнит Банан, Парфэ Декор Кокосовые Кранчи, Черешня. Almoço: Куриное Филе, Пшеничная Мука, Мука Полбяная Цельнозерновая, Петрушка, Яйцо, Сыр Лёгкий 15%, Брокколи. Jantar: Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veronika_wow
|