Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
105 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 54,55g | Prot: 79,77g | Carbs: 42,50g.
Café da Manhã: ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная". Almoço: ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elefka
|