Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2400 kcal
|
Gord: 109,03g | Prot: 66,30g | Carbs: 293,96g.
Café da Manhã: Атаг Женский Протест, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Хи Чанг Сухие Сливки. Almoço: Чебоксарский Хлебозавод Слойка с Вареной Сгущенкой, Греческий Салат, Жареное Яйцо, Грабли Рис с Овощами. Jantar: Коркунов Шоколад Молочный Классический, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом 3%, Самбери Салат Тайский с Говядиной и Кинзой. Lanches/Outros: Карусель Пирожок с Капустой, Яблоко, Danone Verss Клубника Кокос. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|