|
талия 86 , ПП и скандинавская ходьба с утра!
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
529 kcal
|
Gord: 18,62g | Prot: 19,94g | Carbs: 9,08g.
Café da Manhã: Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Lanches/Outros: MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МихаилКалинин
|