Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 61,32g | Prot: 100,86g | Carbs: 99,96g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Помело, НГ салат тунец/пекинка/огурец, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пиканта Кабачковая Икра, НГ салат с курогрудка/овощи/рикотта/горчица. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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