Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 29,18g | Prot: 79,44g | Carbs: 92,89g.
Café da Manhã: Пряники Шоколадно-Ореховые, Кофе (Растворимое), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Almoço: Лента Салат из Морской Капусты Витаминный, Курица с Ананасами, Гречка Отварная. Jantar: Имбирь Маринованный, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Апельсин. Lanches/Outros: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Чай, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сыр Российский. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenashmarina1
|