Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 22,58g | Prot: 26,52g | Carbs: 173,28g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат Овощной, Granoro Макароны без Глютена . Jantar: Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Финик. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ханукаева
|