Jornal de cleice silva, 16 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
75,5 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1031 kcal Gord: 70,31g | Prot: 88,51g | Carbs: 11,40g.   Café da Manhã: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Nativille Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Contra-filé Grelhado, Abobrinha Cozida. Jantar: Seara Salame tipo Italiano, Seara Presunto Cozido, Italac Creme de Leite, Queijo Nativille Queijo Prato. mais...
878 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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