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28.8 49 35.7
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78,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 16,15g | Prot: 64,54g | Carbs: 128,22g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Nut, REWE Frei von H-Vollmilch Laktosefrei 3,5% Fett, Nutella Nutella, Schwartau Extra Erdbeere, Butter, Graubrot. Almoço: Maggi Klare Brühe, REWE Beste Wahl Sellerie in Scheiben. Jantar: Tomaten, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, MinusL SKYR nach Isländischer Art, Gurke (mit Schale), REWE Maiskölbchen. Lanches/Outros: REWE Bio Sorbet Zitrone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Steffen6612
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