Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 31,22g | Prot: 105,13g | Carbs: 127,43g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Диетический 9%, Яйцо, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 27%, Помидоры, Бояринъ Огурцы Соленые (Бочковые), Куриные Грудки (Запеченые), Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлеб Бородинский. Jantar: Мандарины, Домик в деревне Сметана 10%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|