Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 154,69g | Carbs: 327,17g.
Café da Manhã: Tropical Aloe Vera Drink, Belbake Uva Sultanina, Coop Succo Arancia 100%, Mandorle, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Pomodoro Cuore di Bue, Cavolo Cappuccio, Calvé Fresca Mayò, Calvé Ketchup Light, Lidl Tartare di Scottona, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3. Jantar: Radicchio Rosso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Now Foods Ultra Omega 3, Zucchine Grigliate, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Lanches/Outros: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Almaverde Bio Farina di Riso, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo, Uovo, Prozis Maltodestrine, Multipower Aminoacidi Ramificati, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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