Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 42,64g | Carbs: 175,76g.
Café da Manhã: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Milford Чай с Ромашкой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Laime Сыр Пармезан, Хлебец Клюквенный. Almoço: Laime Сыр Пармезан, Салат из Помидоров и Огурцов + Специи , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины. Jantar: Красные Яблоки, Яблоко, Овсяное Печенье, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Lanches/Outros: Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Красное , Овсяное Печенье, Груши. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|