Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Gord: 39,89g | Prot: 57,96g | Carbs: 166,86g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Бабушкина Крынка Творог 10%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Печенье Мария, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красное Яблоко, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Almoço: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Подлива, Макароны Отварные. Jantar: Овсяная Каша на Воде, Савушкин Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Березка Сыр Пошехонский 45%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~rusoya~kosa~
|