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어제 안먹고 계속 잤더니... 내일되면 다시 올라가겠지ㅋㅋㅋㅋ
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 75,82g | Prot: 95,44g | Carbs: 239,65g.
Almoço: 토마토, 덴마크 모짜렐라치즈, 계란후라이. Jantar: 코카콜라 콜라 (250ml), 동원 쿨피스 파인애플, 돼지 간, 순대, 오뎅튀김, 튀김만두, 김말이, GS25 꼬마김밥, 떡볶이. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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