Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 64,47g | Prot: 63,51g | Carbs: 227,09g.
Almoço: Kiwi Fruit, Kraft All Natural Peanut Butter, Becel Margarine, Coconut Flour Pancakes, Navels Oranges . Jantar: Canola Vegetable Oil , Berries, Quinoa (Cooked), Black Beans. Lanches/Outros: Kraft All Natural Peanut Butter, Kiwi Fruit. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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