Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
46 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 42,57g | Prot: 72,41g | Carbs: 112,68g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, Фруктозов Вареная Сгущенка 🍯, Блины на Кефире, Золотые Луга Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Almoço: Гурман Хлеб Пумперникел, Пирожное, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вика Суп с Лапшой. Jantar: Перекресток Помело, Просто Огурцы Маринованные, Вика Ватрушка Кокосовая , Вика Жульен 🍄, Азия Капуста по Корейски с Морковью. Lanches/Outros: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heradja
|