Nieuwe ronden, nieuwe kansen. Ik moet zelf ook weer flink aan de slag. Nog 2 dagen vakantie met all-inclusive te gaan, en dan ga ik het strenge regime weer inzetten!
15 abr 19 por membro: wvdzwart
|
Oo lekker. Waar hang je uit?
15 abr 19 por membro: adff
|
2 weken Gran Canaria in Playa del Inglés.
15 abr 19 por membro: wvdzwart
|
Ik heb vandaag een 72.8 kg moeten invoeren, daar was ik niet blij mee. Het komt wel weer goed, maar de herstelwerkzaamheden kunnen wel 1 a 2 maanden gaan duren, vooral mentaal bedoel ik dan!!!
15 abr 19 por membro: wvdzwart
|
Nou Adff, dat valt best nog mee toch? 🤗
15 abr 19 por membro: annemiek rembil
|
15 abr 19 por membro: csiersma
|
15 abr 19 por membro: lisaraaphorst
|
15 abr 19 por membro: Warrigeboel
|
15 abr 19 por membro: NB56
|
15 abr 19 por membro: RunDisney
|
Thanx lieve allemaal! Ik wil m'n oude gedachte gangetje weer terug!
15 abr 19 por membro: adff
|
16 abr 19 por membro: Budgie1
|
Gaat je lukken hoor! Heb je je draai weer helemaal gevonden met je job?
16 abr 19 por membro: dani.p2
|
Ahh thanks Dani! Nou.. ik was gewend na 12 wk. Ben ik verplaatst naar een andere afdeling. Dus het is weer opnieuw wennen. 😐
16 abr 19 por membro: adff
|
Oké dan das idd weer even een wen momentje.... ben je er nu wel uit hoe je je eetschema hebt want dat was volgens mij ook nogal een getover met je lange werkdagen.....
16 abr 19 por membro: dani.p2
|
Inmiddels wel. IF werkt het beste. Eet om 12.30 6 crackers. Om 15.00 ongeveer wat fruir en dan avond eten. Heb mn kcal ook even naar beneden bijgesteld.. 😏
16 abr 19 por membro: adff
|
Nou dat gaat weer helemaal goed komen! Zeker weten!
16 abr 19 por membro: dani.p2
|