Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 65,94g | Prot: 66,76g | Carbs: 159,69g.
Café da Manhã: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Котлеты Куриные "Нежные", Простоквашино Сметана 15%, Кинза, Огурец (с Кожурой). Almoço: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Чудо Йогурт Детки, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Grow Food Фунчоза, Макси Морковь по-Корейски. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Шампиньоны, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Яйцо. Lanches/Outros: Прайм Стар Кекс Банановый, Перекресток Виноград Белый, Чай. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тесси
|