Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 40,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 83,51g | Prot: 119,35g | Carbs: 185,77g.
Café da Manhã: Storck Toffifee, Кофе с Молоком и Сахаром, Sen Soy Ореховый Соус, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Almoço: Sen Soy Ореховый Соус, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Baileys Ликёр, Кофе с Молоком и Сахаром, Виваль Слива с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Casademont Mini Fuet, Приосколье Грудка Копченая, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Цветная Капуста на Пару. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Ядрена Копоть Мини-Колбаски, Магнит Хурма, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Полезные Продукты Хумус Классический, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|