Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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119 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 73,57g | Prot: 130,94g | Carbs: 141,05g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Almoço: Gemischter Salat, Trader Joe's Salat-Plus, Aldi Hirtenkäse, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Aldi Vollkorndinkel Fusilli, Aldi Original Griechischer Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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