Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 70,36g | Prot: 132,39g | Carbs: 48,21g.
Café da Manhã: Авокадо, Помидоры, Nutriversum BCAA 2:1:1, Яйцо Куриное, Арла Сыр Натура Сливочный. Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо, Помидоры, Мясо Мидий Варёно-Мороженные, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Изолят. Lanches/Outros: Oh Yeah ONE Maple Glazed Doughnut, Орехи Кешью. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|