Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 59,93g | Prot: 47,54g | Carbs: 99,68g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Кофе (Растворимое), Никитич Баранка Алтайская Сахарная, Благода Творог со Сметаной . Almoço: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная. Jantar: Greenfield Чай Черный, Подсолнечное Масло, Апельсин, Сельдерей, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Коломчаночка Классическая Помадка. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenashmarina1
|