Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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103 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 51,08g | Prot: 52,40g | Carbs: 36,49g.
Café da Manhã: Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом, Хлеб Богородский, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Судак Жареный, Салат Виноградный. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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