Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 56,28g | Prot: 89,29g | Carbs: 148,38g.
Café da Manhã: 養生豆奶, 起司片 (21克), 蔥, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 牛排（瘦肉）. Almoço: 全家 小滷青蔬, 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 全家 白玉蛋洋芋沙拉. Jantar: 餅乾. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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