Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 42,59g | Prot: 59,90g | Carbs: 265,62g.
Café da Manhã: 金潤益 亞麻仁籽粉, 義美 亞麻仁油, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 漢堡（單層加調味醬）. Almoço: 油豆腐, 貢丸, 米粉（煮熟）. Jantar: 陽春麵. Lanches/Outros: 巧克力, 麵包, 曲奇餅, 番薯/地瓜. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkoo777
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