Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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110,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 43,93g | Prot: 31,65g | Carbs: 158,98g.
Café da Manhã: Ezogelin Çorbası, Kepekli Galeta, Armut, Havuç, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Almoço: Tahin Helvası, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Jantar: Çiğ Fındık, Beyaz Ekmek, Koska Dut Pekmezi. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilicaslan60
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