Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 24,49g | Prot: 118,26g | Carbs: 83,21g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Almoço: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Лаваш, Хохланд Сыр Фетакса, Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Хлопья Гречневые. mais...
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Ganhando 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamanikeeva
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