Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 105,34g | Carbs: 125,44g.
Café da Manhã: Булка с Повидлом, Выбор КОКА Джона Янтарная Рыбка, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый, Капучино 3.2% Octopus, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сочники Пп Octopus. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны с Мясом Octopus. Jantar: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные маффины. Lanches/Outros: Кантуччи Octopus, Вода, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zincy
|