Jornal de sooomiig, 14 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2019
53,2 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 5,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

527 kcal Gord: 22,41g | Prot: 46,69g | Carbs: 37,87g.   Almoço: 익힌 일반양파, 딸기, 딸기, 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 아스파라거스 (생야채), 오리 고기, 배추. Jantar: 딸기, 딸기, 야채샐러드, 맛있닭 닭가슴살스테이크. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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