Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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58,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 26,53g | Carbs: 60,01g.
Café da Manhã: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Сырники Домашние, Кофе Латте, Сахар, Сгущенка, Сметана 20%. Almoço: Нам Ням Слойка с Мясом. mais...
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1503 kcal
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Exercício:
Limpeza - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ann.lipa
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