Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 30,40g | Prot: 86,05g | Carbs: 99,55g.
Café da Manhã: Смаката Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Almoço: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Беллакт Каша Молочная Рисовая. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Суперкид Яблоко-Черника, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafaello01
|