Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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49,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 35,69g | Prot: 135,62g | Carbs: 161,69g.
Café da Manhã: Chocolate Icecream, Bananas, Nutri-Grain, Lite Milk. Almoço: Watermelon, Frozen Spinach, Plums, Tuna in Springwater. Jantar: Hard-Boiled Egg, Chicken Breast - No Skin (Raw), Broccoli, Frozen Spinach, Basmati Rice (Cooked), Mushrooms, Garlic Slice. Lanches/Outros: Inflammation Morning Elixir, Lean Omega, Xtend Intra-Workout, Black Tea, White Sugar, Coconut Water. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moustie_86
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