Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 93,91g | Prot: 81,58g | Carbs: 116,14g.
Café da Manhã: Чудо Йогурт со Вкусом Черника-Малина, Гречка Отварная, Курица Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. Almoço: ВкусВилл Котлета из Трески, Курица Вареная. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Ферреро Раффаэлло, Финик, Chateau Вино Розовое Сухое, Лента Авокадо, Galbani Parmigiano Reggiano, Agama Мидии в Створках в Собственном Соку. Lanches/Outros: Bucheron Горький Шоколад 72%, Melbon Конфеты Морские Фигуры. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|