Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 58,08g | Prot: 99,24g | Carbs: 160,71g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья, Яйцо, Коммунарка Какао-Порошок, Моя Славита Сметана 12%, Минская Марка Молоко 3,2%, Сахар. Almoço: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Jantar: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко, Сметана 12%, Банан, Морковь, Помидоры, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Сыр Российский. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|