Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 51,11g | Prot: 65,67g | Carbs: 193,13g.
Café da Manhã: Макдоналдс Нагетсы, МакКофе Кофе, Кубарус Молоко Ультрапастеризованное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Мёд. Jantar: Редис, NEO Мажитель Клубника, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макрурус. Lanches/Outros: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trusinasveta7
|