Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2062 kcal
|
Gord: 85,53g | Prot: 90,26g | Carbs: 215,53g.
Café da Manhã: Meller Meller Белый Шоколад, Кофе с Молоком, Хлеб, Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб, Рыбный Суп. Jantar: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Кристоф Черный Лес, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Пиво, Роллы Темпура, Суши-Профи Ролл Филадельфия, Апельсин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|