Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
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103,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 125,17g | Prot: 119,72g | Carbs: 7,36g.
Café da Manhã: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Findus Äkta Majonnäs Originalet. Almoço: ICA Strimlad Kyckling, Nötkött, Jordnötssås. Lanches/Outros: Rydbergs Räksallad, Rostbiff. mais...
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308 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 25 minutos, Apple Health - 22 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de snickare_molle1
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