Jornal de christlreg, 10 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
79,5 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1026 kcal Gord: 39,00g | Prot: 52,40g | Carbs: 115,94g.   Café da Manhã: Mister Choc Choco Bananas, Manner Original Neapolitaner, REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rama Rama, Semmel. Almoço: Vegetarische Fleischklößchen, Karotten. Jantar: Gemüsesuppe. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee, Mister Choc Choco Bananas. mais...
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