|
ben döndüm ama kötü döndüm
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
471 kcal
|
Gord: 13,91g | Prot: 16,13g | Carbs: 73,37g.
Almoço: Çörekotu, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lanches/Outros: Simit. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esra.cskn.91
|