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하체, 팔 61분
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105,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2895 kcal
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Gord: 84,63g | Prot: 199,43g | Carbs: 334,52g.
Café da Manhã: 리얼킹 비프, 매일유업 저지방우유, CU 팔도진미 강원도편 춘천식닭갈비. Almoço: 머슬테크 플래티넘 카제인, 오뚜기 오삼불고기덮밥. Jantar: bcaa, 신타, 글루타민, BSN 신타6. Lanches/Outros: 진주햄 분홍소세지, 비빔밥, 콩비지찌개. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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