|
Шашлыки, вчера были шашлыки 🍖и кетчуп 🥫и сок🥤 из коробки
|
75 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 50,96g | Prot: 46,84g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Яшкино Пряники Шоколадные, Сливочное Масло, Хлеб, Рыбный Суп. Jantar: Кофе с Молоком, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Сливочное Масло, Хлеб, Рыбный Суп. Lanches/Outros: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе, Яшкино Пряники Шоколадные. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|