Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 16,42g | Prot: 71,09g | Carbs: 142,44g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Манная Крупа. Almoço: Чай с Лимоном, Банан, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Изюм, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Чай. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ainura.kuzh
|