Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Gord: 33,02g | Prot: 85,39g | Carbs: 53,81g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Диетический 9%, Яичный Омлет. Almoço: Огурец (с Кожурой), Суп с Лососем. Jantar: Яйцо, Капитан Победа Минтай Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lanches/Outros: Ашан Миндаль Сушеный, Лента Курага без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|