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Bon maintenant, je vais faire plus de sport parce que là ça va plus être possible pour le mariage sinon 💒🙆🏼💪🏻➕➕
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73 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 17,56g | Prot: 48,27g | Carbs: 117,40g.
Café da Manhã: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fraises, Andros Compote, May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche. Almoço: May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise, Mélange de Légumes (Surgelés), Sauce de Soja, Fraises, Blanc de Poulet, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Jantar: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Blanc de Poulet, Auchan Mozzarella Billes, Tomates Cerises. Lanches/Outros: Gerblé Barre Amande. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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