Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 36,58g | Prot: 70,85g | Carbs: 223,06g.
Café da Manhã: Weintrauben, Gymqueen Queen Whey Einhorn, Ideal Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Gutes Land Milch 1,5% Fett. Almoço: Ja! Hähnchenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Zwiebelbrot, Gurke (mit Schale), Möhren, Tomaten. Jantar: Orangen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: WellMix 40% Protein Crunchy Vanille Karamell , Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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