Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 67,09g | Prot: 85,54g | Carbs: 128,53g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Almoço: Snickers Сникерс, Молочная Культура Камамбер, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Щи с Курицей, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Kinder Молочный Ломтик. Jantar: Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|