Jornal de nidi888, 09 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
61,5 kg Perdidos até agora: 20,8 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1511 kcal Gord: 76,98g | Prot: 102,79g | Carbs: 101,17g.   Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Lidl Heidelbeeren, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Almoço: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kinder Schokolade. Jantar: Mibell Gouda Leicht, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Tomaten, Don Enrico Taco Mix, Purland Hackfleisch Fettreduziert, Eisbergsalat. mais...
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