Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 58,29g | Prot: 86,52g | Carbs: 95,23g.
Café da Manhã: АТБ Скумбрия Соленая, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Almoço: Подсолнечное Масло, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Вино Сухое, Кабачки Жареные. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Сушеные Яблоки, Салат Щетка, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryiaKlimanova
|